Kinesiology Tape Anleitungen

Brustwirbelsäule 1 (Rhomboiden)

  • Allgemeine Hinweise:

    Allgemeine Hinweise
  • Schwerpunkt:

    Rücken / Rumpf
  • Material:

    Kinesiologie Tape
  • Hilfe:

    Sie benötigen Unterstützung durch eine Person.
  • Anleitung:

    Brustwirbelsäule1_1

    Die Hand sollte auf die andere Schulter gelegt werden (Protaktion der Schulter). Setzten Sie es nun das erste X-Tape, ohne es zu dehnen, mittig auf das Schulterblatt. Dazu bringen Sie zuerst die Basis an und lassen dann die Schenkel flächig auslaufen.

    Brustwirbelsäule1_2

    Für die andere Seite wiederholen Sie den oben genannten Schritt mit dem zweiten X-Tape.

  • Warnhinweise:

    Kinesiology Taping ist eine noch junge Therapieform. Die Wirkung der Kinesiology Tapes ist bisher noch nicht wissenschaftlich bewiesen, unsere Aussagen basieren auf unseren Erfahrungen von Therapeuten, Ärzten und Sportlern.

    Bitte tapen Sie keine nicht ärztlich abgeklärten Beschwerden. Jede Erkrankung gehört in die Betreuung eines Arztes oder Therapeuten. Kinesiology Tape kann immer nur ein unterstützendes Therapieangebot sein.

    Bei jeder Nebenwirkung oder unangenehmen Gefühl gilt: DAS TAPE SOFORT ENTFERNEN!

    Sollten die Beschwerden nicht verschwinden, suchen Sie bitte einen Arzt auf!