Kinesiology Tape Anleitungen

Brustkorb & Rippen 1

  • Allgemeine Hinweise:

    Allgemeine Hinweise
  • Schwerpunkt:

    Rücken / Rumpf
  • Material:

    Kinesiologie Tape
  • Hilfe:

    Sie benötigen Unterstützung durch eine Person.
  • Anleitung:

    Brust und Rippen 1_1

    Strecken Sie den Arm nach oben aus. Beginnen Sie seitlich neben der Brustwirbelsäule. Führen Sie das erste I-Tape über die Rippen nach vorn bis zur Mitte des Bauches. Während des Anlegens sollte das Tape nicht gedehnt werden.

    Brust und Rippen 1_2

    Mit dem zweiten I-Tape wiederholen Sie den oben genannten Schritt, lassen Sie es über das erste Tape zur Hälfte überlappen.

    Brust und Rippen 1_3

    Mit dem dritten I-Tape wiederholen Sie den oben genannten Schritt, lassen Sie es über das zweite Tape zur Hälfte überlappen.

  • Warnhinweise:

    Kinesiology Taping ist eine noch junge Therapieform. Die Wirkung der Kinesiology Tapes ist bisher noch nicht wissenschaftlich bewiesen, unsere Aussagen basieren auf unseren Erfahrungen von Therapeuten, Ärzten und Sportlern.

    Bitte tapen Sie keine nicht ärztlich abgeklärten Beschwerden. Jede Erkrankung gehört in die Betreuung eines Arztes oder Therapeuten. Kinesiology Tape kann immer nur ein unterstützendes Therapieangebot sein.

    Bei jeder Nebenwirkung oder unangenehmen Gefühl gilt: DAS TAPE SOFORT ENTFERNEN!

    Sollten die Beschwerden nicht verschwinden, suchen Sie bitte einen Arzt auf!